“Ciclos Emocionais Viciantes” de Roberta Sara é uma obra impactante que aborda a dinâmica das emoções e como elas podem influenciar nossas vidas de maneira profunda. A autora explora os padrões emocionais que muitas vezes nos prendem em comportamentos autodestrutivos e relações tóxicas, oferecendo insights valiosos sobre como identificá-los e superá-los.
Roberta Sara combina pesquisa psicológica com experiências pessoais e relatos inspiradores, proporcionando uma leitura envolvente e reflexiva. Ao longo do livro, ela propõe ferramentas práticas para quebrar esses ciclos, promovendo o autoconhecimento e a cura emocional.
Esta obra é um convite para que os leitores se libertem de amarras emocionais, aprendam a cultivar relacionamentos saudáveis e construam uma vida mais equilibrada e significativa. “Ciclos Emocionais Viciantes” é uma leitura essencial para quem busca transformação pessoal e um maior entendimento de si mesmo.
